4/3 'Lifestyle Diseases' EBS 입이 트이는 영어(입트영) 영어공부

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EBS 입이 트이는 영어 4월호

EBS 입이 트이는 영어

입트영 방송시간 

본방송 [월~토] 06:40~ 07:00

재방송 [월~토] 25:20~25:40

            [토~일] 19:00~20:00 (토: 월~수 / 일: 목~토)

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입트영 다시 듣기 - EBS 반디

[월~토] 08:40(전일), 09:40(당일), 12:40(전일), 13:40(당일), 19:40(당일), 20:40(전일), 24:40(당일)

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[일요일] 19:00~21:00(종합 재방)

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입트영 공부법

• 전날 스크립트 낭독 (06:10~06:20)
• 본방송 스크립트 읽어보기 (06:20~06:40)
• 본방송 듣기 (06:40~7:00)
• 스크립트 필사 & 중요 표현 암기
• 자기 전 낭독
• 주말 복습

입트영 필사

Lifestyle Diseases

 

Lifestyle diseases refer to chronic conditions caused by daily habits such as an unhealthy diet, lack of exercise, smoking, excessive drinking, and stress.

​

Frequently eating salty and high-calorie foods can lead to conditions like hypertension and high cholesterol. Excessive stress, smoking, and irregular lifestyle habits can also cause cancer, cardiovascular diseases, and cerebrovascular diseases.

​

However, these habits can be changed by adopting a positive mindset and strengthening one's will. In other words, it's important to manage daily habits since lifestyle diseases are preventable.

​

I spend a lot of time seated at work, so I don't get enough exercise. Also, I enjoy flour-based foods, which is another unhealthy habit. I need to make an effort to adopt a healthier lifestyle starting today.

EBS 입이 트이는 영어 다시 듣기

Pattern Practice 

 

1. adopt a positive mindset : 긍정적인 마음가짐을 취하다 

 

These habits can be changed by adopting a positive mindset.

이러한 습관들은 긍정적인 마음가짐으로 바꿀 수 있습니다.

 

It's hard to adopt a positive mindset in a situation like this.

이런 상황에서 긍정적인 마음가짐을 취하기는 쉽지 않다.

 

I try to adopt a positive mindset even when things go wrong.

나는 일이 잘 풀리지 않을 때에도 긍정적으로 생각하려고 노력한다.

 

2. don't get enough exercise : 운동이 부족하다

 

I spend a lot of time seated at work, so I don't get enough exercise.

저는 앉아서 근무하는 시간이 긴 편이라서 운동이 부족합니다.

 

Many office workers don't get enough exercise.

직장인들 중에는 운동량이 부족한 사람들이 많다.

 

I gained a lot of weight because I didn't get enough exercise.

​나는 운동이 부족해서 살이 많이 쪘다.

 

3. adopt a reathier ifestyle : 더 건강한 생활 습관을 실천하다 

 

I need to make an effort to adopt a healthier lifestyle starting today.

오늘부터라도 건강한 생활 습관이 몸에 배도록 노력해야겠습니다.

 

I tried to adopt a healthier lifestyle after my son was born.

아들이 태어난 이후 나는 더 건강한 생활 습관을 실천하려고 노력했다.

 

It's not easy to adopt a healthier lifestyle all at once.

​단번에 더 건강한 생활 습관을 실천하기가 쉽지는 않다.

Dialogue Practice

A : My shoulder has been bothering me every time I move it lately.

 

B : Isn't that a symptom of frozen shoulder?

 

A : Yeah, I think so. I should have it looked at.

 

B : Do you exercise regularly?

 

A : Yes, I exercise often, but I think I might have bad posture when I am seated.

 

B : Age might be a factor, too. We're at an age where our bodies start to break down.

 

오늘의 암기문장

I should have it looked at.

병원에 한번 가봐야겠어.

 

We're at an age where our bodies start to break down.

우리도 이제 몸에 조금씩 이상이 생기기 시작할 나이잖아.

 

전날 스크립트 낭독

4/2 'April' EBS 입이 트이는 영어(입트영) 영어공부